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【零基礎友善】：由淺入深，從基本馬步到舞龍舞獅的舞動，專業教練手把手教學。
群兄舞龍舞獅開課招生啦！歡迎大人、小朋友與青少年一起加入，成為舞龍舞獅團隊的一份子。這是一門適合零基礎也能逐步上手的傳統技藝訓練課程，內容由基本功開始，搭配鑼鼓節奏與協調訓練，循序帶領學員學習醒獅套路，並進一步進行採青演練，讓每位學員都能由淺入深、穩穩跟上。
另外，舞龍舞獅亦很重視團隊默契。當獅頭和獅尾要配合鼓點前進、轉向、起伏時，學員會自然學會留意拍子、空間和隊友的位置，這種能力在日常生活和其他運動項目中同樣有幫助。
引領獅子舞動的「大頭佛」所戴的面具 清朝時廣東地區，獅子被視為驅邪鎮妖的瑞獸，遂形成於新年、元宵及重大節慶舞獅的習俗，祈求吉祥平安。
婚宴舞獅表演通常包含採青，新人會參與餵獅子或觸摸獅頭等互動環節，代表著新婚生活美滿幸福。表演者會特別注重與新人的配合，確保整個過程溫馨而莊重。
銀率假面舞 - 舞獅課程 狻猊舞 假面舞曾經是韓國宮廷表演。舞獅是假面舞劇其中的一部分，在劇情中，狻猊是驅趕惡靈的聖獸，往往出現在假面戲開場或高潮。狻猊也具有薩滿淨化祭場與娛樂民眾的雙重功能。「狻猊舞」由兩個舞者操縱一頭獅子，嘴巴會伸出舌頭與其他表演者交流。
「採青」是南獅核心環節，將生菜懸高，獅子通過踩樁、跳躍等動作摘取，象徵驅邪納福。成功時獅子表現「喜」態，失敗則顯「怒」態，富含戲劇性與吉祥寓意。
小北獅一人舞。大北獅雙人舞，一人站立舞獅頭，一人彎腰舞獅身和獅尾。北派舞獅以「武獅」見長，在手持繫有彩帶獅球的「獅子郎」引領下，表演騰翻、扑跌、跳躍、躥高、朝拜等技巧，並有走梅花樁、竄桌子、踩滾球等高難度動作。北獅表演較為接近雜耍。配樂方面，以京鈸、京鑼、京鼓為主。舞獅前通常舉行「點睛」儀式，由主禮嘉賓以硃砂點畫獅眼，象徵賦予生命與靈性。
群兄舞龍舞獅開課程招生啦，這是一個適合青少年和成人參與的傳統技藝訓練課程，內容會由基本功、鑼鼓配合、醒獅套路到採青演練循序教學，讓零基礎學員都可以由淺入深學習。
傳統客家獅子舞在廟會表演開始前，會有一位武者先表演耍拳「請獅」，隨後獅子起動，進行各種表演。例如「獅翻滾」，「咬腳蝨」，「咬尾蝨」象徵驅除厄運；「拉草蓆」，「睡草蓆」，「捲草蓆」則寓意在草蓆上休息，四季平安；「咬錢」，「咬桔」，「放字聯」則祈求發財順利，如意吉祥。
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獅藝是一種需要團隊合作的表演藝術，在表演間需要舞者之間的協助和團隊精神。在學習獅藝的過程中，小朋友可以體驗到團隊合作的重要性，學會與他人合作、互相支持。
這項逾千年歷史的民間表演，究竟從何而來？舞獅結合功夫、音樂及文化藝術等元素，坊間不時舉辦適合兒童和青少年的舞獅班，而賽馬會「何以中華」文化大使計劃也將舞獅納入具代表性的文化主題，走進社區，讓中學生認識和探索傳統文化的深層底蘊。